2024 ウオーキング

4月27日（土）小田原のお天気は、小雨模様です

いよいよゴールデンウィークに入りましたね

まったく予定がなく無いわけではないのですが、近場に出没する予定です

みなさんはどんな予定があるのですかね

今回の記事は、4月も後半になり新しい仕事も少しずつ慣れてきましたので、ウオーキングを始めることにしました

隔日勤務なので休みの日の午前中約1時間ぐらい歩くことにしました

家の近くある酒匂川サイクリングコースを歩いています

車を気にしないでのびのび歩けるので気持が良いです

気分転換と体力維持ですかね

無理せず疲れる日は、短い時間にして長く続けるように楽しみます

でも今日は小雨模様なので・・・

本日もご訪問ありがとうございました(*^_^*)

コメント 9

わたしも定年退職後には毎朝１時間ほど歩いていました。
４コースほど日替わりにしていましたがこれまで知らなかった家の近くを歩き回り楽しかったです。
しかし２年ほどで飽きちゃいました。
by wildboar (2024-04-27 15:48) 

わたしもカメラを持って歩いています。歩くだけだと嫌になると
思って、カメラを持ちます。
by 斗夢 (2024-04-27 19:49) 

おはようございます！
こういう堤沿いの散歩道を歩くと小さな
植物や昆虫の出会いがあっていいですね～！

by Take-Zee (2024-04-28 07:46) 

ゴ－ルデンウィ－クはテニス
三昧です、今日はこれからテニス
して午後から地元のサッカ－チ－ム
の試合を応援に行きます
ウォ－キング頑張って下さい～
by kazukun2626 (2024-04-28 07:46) 

インターバル速歩（さっさか歩きとゆっくり歩き）で心拍数を上げた方が効果的ですよ。
by 横　濱男 (2024-04-28 09:31) 

仰る通り、ここは、伸び伸び歩けそうでやすね！
人が多くないのも、嬉しいでやすね！
by ぼんぼちぼちぼち (2024-04-28 15:02) 

素敵な散歩コースがあって良いですね。
爺は田んぼ回りをうろついてます。
by お散歩爺 (2024-05-01 06:29) 

河川敷のサイクリングコースいいですよね～
生まれ育った川崎にも多摩川沿いのサイクリングコースがあって当時の子供たちは新しい自転車を買うと試運転がてらよく走りに行ったものです。
by 青い森のヨッチン (2024-05-02 22:40) 

この季節はまだ湿気もそれほどではないので
気持ちよく歩けますよね^^
by リュカ (2024-05-06 11:13)